La douleur au feminin, cystite, règles, migraines

Celle qui se manifeste au début de la pénétration témoigne le plus souvent d'un problème à l'entrée du vagin : infection, allergie, cicatrice sensible, sécheresse vaginale.

La douleur profonde du bas ventre évoque plutôt une affection gynécologique : inflammation des trompes, endométriose (présence de muqueuse utérine en dehors de l'utérus) ou kyste sur l'ovaire.

Mais toute douleur à cet endroit si chargé de symboles peut aussi traduire un sentiment de solitude ou de frustration. Il est plus facile de dire "j'ai mal" que "je n'ai pas de plaisir".

Les remèdes efficaces :
Un examen gynécologique est la première chose à faire avant de mettre en route tout traitement pour pouvoir détecter, soit :

une affection vulvo-génitale, des plus faciles à traiter, selon les cas, soit par une pommade à base de cortisone, par le biais d'ovule anti-infectieux, ou d'un lait anti-champignons ;

un traitement adapté soulage les douleurs profondes (salpingite, endométriose...). La patience est de règle en raison de ses répercussions psychologiques car la douleur s'atténue lentement avec le temps, même si la lésion physique est guérie.

Si, à l'examen, le gynécologue ne constate aucune raison organique, une aide psychologique pourra être proposée et effectuée par un gynécologue psychosomaticien.

Les colites spasmodiques

Cette affection chronique du côlon touchant plutôt les personnes nerveuses, entraine parfois un inconfort important, mais elle ne doit pas inquiéter outre mesure. L'avis du médecin est préférable.

Comment les reconnaître ?
Sensation de ballonement après le repas obligeant à desserrer sa ceinture, spasmes douloureux, alternance de diarrhée et de constipation... tous ces troubles à répétition traduisent une fragilité intestinale, souvent d'origine familiale.
L'intestin réagit, en se contractant de façon excessive, aux stress de tous ordres (contrariétés, soucis alimentation déséquilibrée...) Voilà pourquoi les médecins parlent aussi de côlon "irritable".

Les remèdes efficaces
Après une visite chez le médecin pour s'assurer du diagnostic, les traitements possibles sont :
1 - en cas de spasmes, les antispasmodiques (type Spasfon) sont utiles. L'homéopathie peut être une autre solution : Magnesia phosphorica 9 CH ou Colocynthis 9 CH : 4 granules à sucer, 3 ou 4 fois par jour.

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En cas de crise, s'allonger en chien de fusil (jambes repliées sur le ventre) peut apporter un soulagement.

En cas de ballonements, les adsorbants qui fixent les gaz (charbon) sont efficaces. Ils se prennent juste après le repas. Eviter de multiplier les prises car cela constipe.

En période de poussées douloureuses, manger lentement. Supprimer les aliments favorisant la fermentation intestinale comme le chou, les petits pois, les haricots), ni les boissons gazeuses. Refuser les discussions du genre passionnelle ou contrariante à table.

Si les crises se répètent, il vaut mieux apprendre à gérer son stress et adopter une hygiène de vie saine avec des moments de détente : marche après le déjeûner, sport, relaxation...

Dernier conseil, lorsqu'on souffre de ballonnements, ne pas abuser de crudités ou de sandwichs, lesquels ont tendance à faire gonfler le ventre.

Quand des examens médicaux s'imposent-ils ?
"Il faut envisager une exploration endoscopique du côlon lors d'émission de sang par l'anus (rectorragie) ; lors d'un arrêt complet des gaz et des selles (syndrome occusif) ; altération de l'état général (amaigrissement) ; fièvre inexpliquée.
En dehors de ces circonstances, il est inutile de multiplier les explorations, pour peu qu'elles aient été réalisées au moins une fois au début de la prise en charge de la maladie." Pr Gilles Bommelaer, gastro-entérologue

Les migraines

Transmises souvent de mère en fille, ce n'est pas une raison pour les subir comme une fatalité.
Les spécialistes en ont identifié de 13 types différents. Treize genres de maux de tête classés par l'International headache société (IHS)


	Comment les reconnaître ? Annoncée par une sensation de malaise ou de fatigue, la douleur de la migraine est pulsatile (elle bat dans la tempe) et se situe, au moins au début, d'un seul côté de la tête. La maladie évolue par crises commençant souvent à la puberté, mais avec une périodicité et une intensité variables au cours de la vie. La crise ne dure pas plus de trois jours et s'accompagne souvent de symptômes digestifs (nausées, vomissements). Page précédenteSUITE