Pour une bonne image de soi, en finir avec les complexes physiques, sociaux, intellectuels

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son corps

son potentiel de séduction

Le corps doit être un minimum valorisé par les parents
pour bénéficier d'une bonne image de soi dès l'adolescence.

C'est à l'adolescence que commence à se faire le décalage entre une image idéale et celle de son corps réel. Mais cette période est dépassée facilement si l'on a bénéficié d'un environnement propice à bien vivre l'image de son corps.

L'enfant construit son estime de soi avec ce qu'il perçoit dans le regard de ses parents. Ils seront d'une aide précieuse s'ils sont eux-même à l'aise avec leur image, et valorisent à la fois leur enfant et son corps.


	C'est ainsi que les critiques parentales, ou de l'entourage, du type : «tu es grosse», «tu es mal coiffé», «tu t'es vu» entament l'estime de soi dès l'enfance. Ajoutons à cela la liaison intime entre l'image de soi et la sexualité, le corps étant l'expression et l'outil de la sensualité.


	Un climat familial détendu par rapport à la sexualité, non culpabilisé ou incestueux, permet de mieux accepter le potentiel de séduction de son corps à l'adolescence.

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	"Mon meilleur ami a une tête de bouledogue. Il est petit et enrobé, et pourtant il est sorti avec beaucoup de filles !!! Mon type de mec ? - - - Celui qui ne prend pas les filles pour des c... comme la plupart. Ce n'est pas parce qu'elles sont grosses qu'il faut les traiter de "grosses vaches"; ou qu'elles s'habillent en survète qu'elles sont des garçons manqués ou parce qu'elles s'habillent en jupe-talon que ce sont des "putes". C'est ça le genre de mec que moi j'aime pas du tout !"

Il est donc possible de plaire et de séduire sans être une gravure de mode !

Si beaucoup de filles le comprennent, que les mecs, eux, ne s'arrêtent pas aux apparences,
même si inconsciemment nous avons tous la fâcheuse tendance à baser souvent nos choix sur des critères physiques.

Evitons les clichés et critiques trop faciles sans connaître l'autre !
Epargnons-leur en prime des paroles qui tuent !

Nombre d'entre eux souffrent de leur image

Les mecs ne sont pas plus épargnés !

A cause du regard et
de la bêtise des autres


	"Quand je passe près des mecs, je les entends me traiter de sale PD parce que je suis souvent avec des filles. Je rêve d'intégrer une bande de copains mais ils se foutent de moi tout le temps. Je me sens exclu. Physiquement, ça va : grand (1,83), mince avec la tête de Dicaprio. Je ne serais pas assez "virile" ; je n'aime pas le sport ! Est-ce 1 honte que de ne pas aimer le foot ? Dis-moi, Nelly, comment m'y prendre avec eux ! Je n'ose plus. Ils ont réussi à me foutre des complexes ! Je me demande maintenant si sexuellement je suis + branché mec que fille... Au secours, je ne sais plus où j'en suis !!!!"